آسان ترکیبیں

بیف ٹینڈرلوان

اس کی خوبصورتی (اور سائز) سے نہ گھبرائیں۔ بیف ٹینڈرلو دراصل انتہائی آسانی سے آسان ہے ، اجزاء سے بنا ہوا مرینڈ کا شکریہ جو آپ کے پاس پہلے ہی موجود ہے اور حیرت کی بات ہے کہ فوری کھانا پکانا وقت ہے۔ اگر آپ صرف دونی (یا تیمیم) استعمال کرنا چاہتے ہیں تو ، …

کیٹو چکن پیرسمین اور کیٹو ٹیکو کیسرول

کیٹو چکن پیرسمین کوئی اچھا مرغی پیرم سے انکار نہیں کرسکتا۔ یہ ورژن ، بادام کے آٹے اور پرسمین کے بہت سے ملائے ہوئے ، دونوں کیٹو دوستانہ اور مکمل طور پر ناقابل تلافی ہے۔ ہم کانٹے ہوئے ہیں کیٹو ٹیکو کیسرول کیٹو لوگو ، ہفتے کے رات کے کھانے میں اپنے نئے پسندیدہ ملاقات …

کیٹو بروکولی کا ترکاریاں اور کیٹو فرائیڈ چکن

کیٹو بروکولی کا ترکاریاں یہ آسانی سے بروکولی سلاد کامل کھانے کی تیاری کا نسخہ ہے۔ اچھی طرح سے گول اور صحت مند ہونے کے علاوہ ، ہمارے خیال میں اگلے دن اور بھی بہتر ہے۔ اگر آپ سبزی خور ہیں تو ، ڈائسڈ ایوکاڈو کے لئے بیکن کا تبادلہ کریں۔ کیٹو فرائیڈ چکن کیٹو …

دیوی پیالے اور انڈے رول پیالے

دیوی پیالے ان صحتمند پیالوں سے اپنی اندرونی دیوی کو چھوڑیں۔ انڈے رول پیالے گھریلو انڈے کے رول ایک بڑی پیداوار ہوسکتے ہیں۔ لپیٹنے اور بھوننے سے ایک ٹن وقت اور صفائی شامل ہوسکتی ہے۔ (ہمیں معلوم ہونا چاہئے – ہم نے ایک ٹن فرائی ہے ، جس میں چکن پیرم انڈے رولس اور کیلے …

کیولی تمل پائی اور چیسی چکن اور بلیک بین کیولی چاول

کیولی تمل پائی گوبھی معجزہ کی سبزی ہے۔ چیسی چکن اور بلیک بین کیولی چاول کٹے ہوئے ٹماٹر ، جالیپوس ، کالی لوبیا ، اور زیرہ کے ساتھ ، یہ ذائقہ دار چکن اور گوبھی چاول کی کھالیں چینل کچھ سنگین ٹیکس میک وبس ہیں۔ ایک ساتھ پھینکنا پہلے ہی بہت آسان ہے ، لیکن …

زوچینی مانیکوٹی اور سیریڈ اسکیلپس

زوچینی مانیکوٹی بھاری پاستا کے کامل کم کارب متبادل کے لئے مزید تلاش نہ کریں۔ سیریڈ اسکیلپس اسکیلپس کو تلاش کرنا خوفناک لگتا ہے ، لیکن گھر میں کرنا اس کے لئے بہت آسان ہے۔ یہاں ہر وقت اسے مکمل طور پر کرنے کا طریقہ ہے۔ سائیڈ میسلز کو ہٹائیں۔ اگرچہ وہ مکمل طور پر …

گارکی لیموں ماہی ماہی

ماہی ماہی سے کیا معاملہ ہے؟ ماہی ماہی کا بناوٹ مستحکم ہے اور بیکنگ ، سیرینگ یا گرلنگ کے لئے اچھی طرح سے کام کرتا ہے۔ جب مونٹیری بے ایکویریم ماحولیاتی اثرات پر غور کرتے ہو تو اسے ایک اچھے انتخاب کے طور پر درجہ بندی کرتا ہے۔ یہ اعتدال پسند پارا مچھلی بھی ہے …

ورق میں بیکڈ سالمن

بھیڑ کو کھانا کھلانے کا یہ صحت مند بیکڈ سالمن بہترین طریقہ ہے۔ یہاں سکیللیٹ کھانا پکانے میں بالکل بھی نہیں ہے — ہر چیز کو ورق میں تندور سے بنا ہوا ہے ، جس سے ہوا کو پریپ اور کلین اپ بنایا جاتا ہے۔ ہم سمجھتے ہیں کہ یہ اب تک کی سب سے …